Wuzuquan Lund

Nu är höstterminen 2011 igång!

Vi fortsätter med löpande intag av nybörjare under hela terminen.

Träningen sker i nya och fräscha lokler, mycket centralt läge bredvid Allhelgonakyrkan i Lund.

Har du frågor eller fundering så kontakta Peter via e-post, info(at)wuzuquan.se

 Välkommen upp på en gratis prova-på vecka !!

Tänk på att fast vi tränar Kung Fu så är det inte fel att kompletteringsträna på egen hand. Ibland är det så att sådant du kan träna hemma väljer vi bort p.g.a. begränsad träningstid. Eller har du en personlig svaghet som du vill förbättra. I vilket fall så är det bra att själv komplettera Kung Fu träningen med styrketräning (man bör vara minst 15 år) samt träning av uthållighet t.ex. joggning, cykling, simning etc. På detta sätt får du en allsidig träning, de olika träningarna kompletterar varandra, förbättrad styrka förebygger skador och möjliggör en effektiv uthållighetsträning.